zelfzorg

Geloof niet alles wat je denkt

Geloof niet alles wat je denkt - gedachten als obstakels

Geloof niet alles wat je denkt. Gemiddeld hebben we 50.000 gedachten per dag, waarvan 80% negatieve gedachten. Moeten we ze allemaal geloven?

Naar een rustige ochtend in 2 eenvoudige stappen

wakker worden

Kom jij ook altijd net op tijd, of zelfs te laat, bij de schoolpoort aan? Ben je al uitgeput nog voor je op je werk aankomt? Als je last hebt van de befaamde ‘ochtend-rush’ lees dan zeker verder en ontdek hoe je dit kan veranderen.

Ontdek welke waarden jij belangrijk vindt

waardenwolk

Welke zijn de belangrijkste waarden in je leven? Ontdek welke waarden jij belangrijk vindt aan de hand van enkele opdrachten en oefeningen en maak een actieplan om naar je waarden te leven.