Jezelf opladen: 7 dingen die je weer energie geven
Denk jij er op tijd aan om jouw batterij weer op te laden? Ontdek 7 ideeën om jezelf weer meer energie te geven.
energie
Altijd Moe? 7 praktische tips voor wie weinig energie heeft
Ben jij ook altijd moe? Je bent niet alleen! In dit artikel geef ik je 7 praktische tips om met (chronische) vermoeidheid om te gaan.
Chronische vermoeidheid uitgelegd aan de hand van de lepeltheorie
Een gezonde persoon heeft aan het begin van de dag een onbeperkte voorraad lepels. Waar iemand met chronische vermoeidheid de dag met een beperkte voorraad lepels begint.